おはようございます😃
昨日は、バレンタイン
チョコを送る大切な人はいましたか❓
いなかったら
結婚相談所で、婚活しませんか❓
えひめ結婚相談所Camelliaの
✨✨仲人カウンセラー伏見です✨✨
🌹🌹本日のブログのテーマは🌹🌹
怒りのコントロール２
です🎶
先日から、ついカッとなって人に怒りをぶつけてしまう方の怒りのコントロールについて
書いてきましたが・・・
意見が違う事や、
人と対立したり
喧嘩はすることは、誰しも経験はあると思いますが・・
大人になる過程で、
怒りのコントロールは、できるようになってくるはずです❣️
🪐
しかし、大人になっても
平気❓で怒りを爆発できる人、
怒りを相手にぶつける事が出来る人がいます。
😓
その相手が、
親しい仲『恋人』や『夫婦』・『両親・兄弟』の人と対立した時、
いつも以上に、過剰な反応を見せる人
心を許しているからなのでしょうが
本当は、
『喧嘩したいと』『怒りをぶつけたい』
とは、思っていないはず
それなのに💦なぜ
好きな相手に、過剰な怒りをぶつけることができるのか❓
🪐
そういった事で、
恋人と別れを経験したことがある人はいるのでは❓
🪐
では、なぜ
心を許した相手に過剰に怒りを感じてしまうのか
アドラー『心理学者』は、こう解明しています
『裏切られた』
という感情からだそうです。
😓😓😓😓😓😓😓

たしかに、
恋人なら、こうしてくれるはず‼️
って思っていたのに
そうならなかったら、
怒りが込み上げることってありますよね😁
例えば、
今日は、付き合ってはじめてのあなたの誕生日
ワクワク❣️ドキドキ
サプライズを用意してくれてるかな❓
きっと、素敵な誕生日を、演出してくれるはず❣️
なんて、期待していたのに、
いつもと変わらないデート😓
プレゼントも期待していたものとは全然違う😓😓
そうなると💦
『裏切られた‼️』
と感じ
「恋人は、私の事を全然わかってくれてない‼️😓」
と、悲しさや寂しさが怒り💢となってあらわれるようです😓😓😓
🪐
恋人や、親しい人に対して、
『過剰な期待』を持ってしまい
それが叶わないと後で、『裏切られた😓』という感情になり、
いつも以上に腹が立ってしまうようです。
🪐
しかし、
それも甘えです‼️
怒りをぶつけられた相手は、
傷つきますし、
場合によっては、喧嘩別れしてしまう事も
あるかもしれません.°(ಗдಗ。)°.
そうならないためにも
『過剰な期待を相手にしない事』
そして、カッ💢となっても
『怒り💢のコントロール』を覚えてることです❤️
🪐
激しく怒りを覚える相手というのは、反対にいうと、
すごく愛してる相手です。
そんな相手に、怒りをぶつけ💦
結果、相手が去ってしまっては、
悔みきれない事態となります。
そんなことがないように‼️
「怒りのコントロール』を覚えましょう❤️
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
えひめ結婚相談所Camelliaは、
🏢東証一部上場企業🏢
IBJ『日本結婚相談所連盟』
👗👗👗正規加盟店です👗👗👗
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
えひめ結婚相談所Camelliaは
㊗️IB J✨Award2019㊗️
新人仲人成婚部門TOP 10入賞
㊗️入会の部『優秀賞』
㊗️成婚の部『優秀賞』
に選ばれました㊗️
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
あなたの婚活を完全サポート
私と婚活しませんか❓
👗👗👗無料説明会実施中です👗👗👗
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷