アサーション

おはようございます😃

朝、コーヒーをこぼしてやけどしちゃった笑笑

 

今年、2回目のコーヒーで火傷

注意力がなさすぎるというか、

これしちゃったら、こぼすよねぇ〜☕️

と、わかっていながらもやっちゃう私💦

ただの💦馬鹿だ笑笑

💍えひめ結婚相談所Camellia💍

✨✨婚活カウンセラー伏見です✨✨

ダイアモンド白石様より、

ネイルオイルをいただきました。

営業に来てくださる、女性Sさんは、

めちゃくちゃ、美人💖

性格も素直で可愛い方です

🌹🌹本日のブログのテーマは🌹🌹

アサーション

です🎶

お見合いでは、相手の言うことによく耳を傾けて、会話を盛り上げなさい❣️

と言いますが、

そうは、言っても一期一会

自分のことも知って欲しい欲が、ハンパない人もいて

だけど、自分にはこんなところがありますと、自分の口で説明したとしても、

正直、信憑性は少ない💦

どうやったら、上手に自己主張できるのでょうね😃

どうしても、嫌味がなく自分の話をしたいと言うなら、アサーションを身につける必要があります。

自分の話ばかりや、自慢話(聞き手がそう感じる)は、相手を不快にさせます。

不快にさせないようにするためのアサーションを身につける事ができれば、

周りの人たちとも今以上に良い関係が築けます💖

アサーションを身につけると良いこと❣️

・信頼関係を築きやすい

・ポジティブになれる

・自信がつく

アサーションの身につけ方

・共感力を高める

・相手の立場に立って考える

・リラックスする方法を見つける

・今日起きたことをリプレイ

・アンガーマネジメント

・負の感情を持ち続けないトレーニング

・会話に笑いを取り入れる

・ポジティブ思考になる考え方を身につける

ざっとこんな感じでしょうか

上記に挙げたことは、トレーニングすれば身につける事が必ずできます。

身につける事ができれば、

お見合いや社会生活にも社会生活に役立つ事間違いない‼️

出来ることから1つずつ挑戦してみましょ🎶

身につけ方の、解説は、また後日❣️

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