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えひめ結婚相談所カメリア
婚活カウンラー歴６年目の伏見が親切丁寧にお世話を致します。
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本日のblogのテーマは📖
配慮に欠ける人への対処法
です
婚活では、配慮足りない言葉をかけられたり、質問されたりする事があると思います。
なんだか、嫌だなと思いつつもやり過ごすしますが、後からモヤモヤしてまう事もありますよね。
そんな時の対処方は、感情的にならず冷静に対応することが大切です。
以下のような対処法が役立つのではないでしょうか。
私もこう見えてwww繊細なところがあるので・・・
自分が「言った一言に、言って良かったのか・・・悪かったのか・・・悩み続けたり
他人からの、何気ない一言にグジグジ落ち込んだりすることもあります。
でも、起きた事実は変わりません。
落ち込んでる時間がもったいないですよね。
1. 冷静になる
• まず深呼吸して気持ちを落ちついてみましょう。
嫌な質問に無理やり答えようとせず、嫌だなと思ったら、配慮に欠けた質問に答える必要があるかどうかを考えてみる事も大切です。
以前、離婚経験のある女性が、お見合いの時に男性から離婚理由をズケズケ聞かれて嫌な思いをしながら答えたてしまって、
お見合い後にフツフツと嫌な気持ちが湧き上がって、お相手の相談所にクレームを言って欲しいとお願いされた事があります。
確かに、配慮にかける質問ですよね。
相手に配慮がないのは確かですが、相手の配慮のなさを指摘するより、こんな時の対処方を最初から持っていた方が無難です。
2. 相手の意図を考える
• 相手の言動が本当に「配慮不足」だったのか、それとも単なる無意識の行動だったのかを判断してみましょう。
相手なりの配慮だった可能性もゼロではないです。理由を聞けば納得いく事も多いです。
• 悪意がないのであれば、過剰に反応する必要がないかもしれません。
3. 自分の気持ちを整理する
• 「何が嫌だったのか」「なぜ配慮が足りないと感じたのか」を自分の中で整理してみましょう。
• 自身の気持ちを相手に伝える場合、具体的にどの部分が気になったかを明確に話す事で、今後の関係は変わってくるはずです。
しっかり気持ちを整理して伝えてみましょう。
4. 穏やかに気持ちを伝える
• 配慮が足りないと感じた場合は、直接的に相手に伝えることも大切です。
「○○について少し配慮が足りないと感じました」
「あんな態度は、傷つきました。」
冷静で具体的な言葉を使うことで、相手も受け入れやすくなります。
5. 相手を責めない姿勢を保つ
• 「こうしてほしい」という提案型の伝え方を心がけてみましょう。
「次回はもう少し話を聞いてもらえるとありがたいです」といったポジティブな表現で、伝える姿勢が大事です。
結婚生活を円滑に進めるためには、お互いののトリセツを作るのが1番です！
6. 期待値を見直す
• 相手に対して過剰な期待を抱きすぎていないか、判断してみましょう。
婚活が上手くいかないひとは、相手への期待値が以上に高い人が多く、それから外れると「なし」と判断する事が多いです。
相手への過大な期待をしていなければ、結果は変わってきます。
お相手の価値観や背景が、自分とは違うことを理解しましょう。
7. 距離を取る（必要であれば）
• 繰り返し配慮が欠ける行動をされる場合、その人との関係性を考え直す。
友人関係なら、だんだんと疎遠になるのがベターです。
婚活では、ポジティブに指摘しても配慮に欠ける言動が続く場合は交際終了してもいいでしょう。
スペックが高いからといって、交際を続けさらに結婚してしまったら、幸せな生活が送れるかどうか不安です。
8. 自分の心をケアする
• 相手の行動に傷ついた場合、自分の気持ちを大切にしましょう。
信頼できる友人や家族に話を聞いてもらいましょう！仲人もあなたの味方ですよ！
「相手がどういう背景でその行動を取ったのか」を考えつつ、自分の心を守る対応が理想的です。
頑張ろ♪あしたのhappyのために❣️
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