😃こんにちは😃
えひめ結婚相談所カメリアの代表、伏見礼子です。
カメリアは2018年にスタートし、地域密着でご縁を繋いできました。
８年目の今、思うのは寄り添う人、寄り添ってくれる人がいる日常は、素敵な事なんだなと思います。
「やっぱり結婚っていいですよ！」
人生のパートナーと四季を感じながら暮らすこと、それは何よりも代え難い豊かで尊い幸せだと、たくさんの成婚カップルを見てきて実感しています。
あなたも、一歩踏み出してみませんか？
本日のブログのテーマは
ToDoリスト活用編
です
これまでのブログで、婚活を効率的に進めるために「To Doリストを作ってみましょう」、そして「気をつけたい失敗パターン」についてお伝えしました。
今回はいよいよ実践編です！
実際に婚活To Doリストを作るときの“コツ”をご紹介します。
① 「週単位」で考える
婚活は毎日大きく動くものではありません。
今週やることをリストにまとめる のが続けやすいポイントです。
・今週は◯人にお見合いを申し込む
・週末にはお見合いをする
・週末にデートの計画を立てる
・お見合いできなかったら、平日にはプロフィールを少し見直しをする。
② 「行動」と「気持ち」をセットで書く
前回のブログでも触れましたが、タスクだけだと作業的になりがちです。
必ず「感情に関する項目」を入れてみましょう。
今日のお見合いで相手の良かったところを3つメモする
デート後に自分の気持ちを一言書き残す
買い残すことで、次の行動に自然とつながっていきます。
③ 量よりも【質】を意識する
リストにたくさん書きすぎると、できなかった時に落ち込む原因になります。
ポイントは 「今の自分に必要なことを3つ選ぶ」 ことです。
少なくても確実に実行できれば、それが次のステップにすすめるでしょう。
ずっと、同じ位置に居続けてるようでしたらToDoリストが違ってる可能性も・・・
④「終わったらチェック」で自信を積み重ねる
小さなチェックの積み重ねが、自分の自信につながります。
「できた！」という達成感は、婚活のモチベーションを長続きさせる秘訣です。
小さな成功体験を積み重ねることが大きな成功につながります。
⑤カウンセラーと共有する
リストを一人で抱え込むのではなく、担当カウンセラーに見せてみるのもおすすめです。
・この順番で合っているのか
・このやり方に間違いはないか
・優先順位の決め方
など・・・相談することで、より効果的な効果的な行動計画になります。
ToDoリストは自分だけのナビ
婚活To Doリストは、自分だけのナビゲです。
あなたの行き先は決まっていますよね。
その道筋を正しく作れば、迷わず幸せへの道を進むことができます。
次回は「婚活To Doリストを続けるための工夫」についてもお話していきますね。
あななは幸せに絶対なれる！
がんばろ❣️素敵な未来のために🎵
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