情緒を、安定させる

😃こんにちは😃

えひめ結婚相談所カメリア

代表カウンセラーの伏見礼子です❤︎

カメリアは【話すだけで心が整う婚活サロン】♡

婚活は、自分の気持ちが整うことで未来が静かに動き出すものです。

会員様から面談のあと、

『気持ちが整理できました』

『次に何をしたらいいか分かりました』

そう言っていただけることが多く、会員様の心が軽くなるその瞬間をとても大切にしています♡

あなたもそろそろ幸せへ一歩、踏み出してみませんか♡

本日のブログのテーマは

情緒が安定している人の共通点

てす。

婚活がうまく進む人に共通する特徴があります。

不思議と交際が長続きしたり、関係が自然と深まる人がいます。

特別に話が上手いわけでも、条件が突出しているわけでもない。

でも、お見合いが途切れなくあったり、交際相手と続いたりとご縁が続くんですよね。

そういう人たちにはいくつか共通点があります

その共通点をまとめてみました。

① 気持ちを言葉で伝えている

感情を相手に察してもらおうとしない。

楽しい

嬉しい

少し不安

こう感じている。

それを

短くてもいいから、言葉にしている。

感情を言語化するだけで、相手は想像で悩まなくて済みますよね。

安心は言葉から生まれます。

 

② 相手の反応をすぐに決めつけない

返信が遅い

テンションが低い

予定が先になる。

そんな時、すぐに嫌われたにおかも・・・冷めたんじゃないかしら?と結論を出さない。

情緒が安定している人は、事実と感情を分けて考えている。

分からないことは勝手に決めず、必要なら聞く。

この姿勢が、関係を静かに安定させる。

 

③ 不安をそのまま怒りにしない

不安になること自体は、誰にでもあることです。

違いはその扱い方だとおもいます。

情緒が安定している人は、不安で相手を責めたり怒ったりしません。

反対に、相手を心配することのほうが多いです。

不安を、怒りや苛立ちに変えて相手にぶつけるのはやめましょう。

まず、感情は自分の中で整理し、伝えるなら落ち着いた形で伝える。

感情の処理を、相手に丸投げしない。

他責の人は、これができないことが多いので婚活がうまくいかないことが多いです。

 

④ 正しさより関係を優先している

自分は正しい、相手が悪いというように、白か黒か思想、そこにこだわりすぎると、関係は硬くなります。

人間関係は、持ちつもたれつ。

情緒が安定している人は、正論よりお互いの関係を大事にします。

 

⑤ 自分の機嫌を自分で取れている

生きてると、いろいろなことがありますよね。

時には落ち込んだり、悲しくなったり、頭にくることも。

でも、情緒が安定している人は、相手に自分を気分を良くしてもらおうとはしません。

自分の感情は、自分でおもりをする。

自分の世界を持っている。

だから。相手に依存しすぎず、関係に余裕が生まれます。

情緒が安定している人は、特別な性格ではありません。

感情の扱い方を、ほかより少し知っているだけなんです。

婚活では、条件や相性以上に一緒にいて安心できるかが大きく影響します。

安定した情緒で活動進めていきましょう(^^♪ね!!

がんばろ❣️素敵な未来のために🎵

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