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えひめ結婚相談所カメリア スタッフMです。
本日は、
「時間が経てば状況も変化する！」
をテーマに書いてみます。
嫌な事や辛い事が起きた後の落ち込んだ気分は、なかなか晴れにくいものです。
でも、そんな気持ちをいつまでも引きずってしまうのは、心や体にマイナスの要因を残すだけです。
しかし分かってはいても、なかなかスッキリとはいかないものです。
高校生の時に、永遠の名作映画「風と共に去りぬ」を観ました。
その映画のラストシーンで娘や愛する人を失ったヒロイン、スカーレット・オハラが
「明日は明日の風が吹くわ！」
と明日への希望を願って、つぶやいたセリフがとても印象的でした。
『どんなに、逆風が吹いても、明日になれば、風向きは、変わっているかもしれない』
そんな思いが込められています。
「嫌な事があったら、早く寝て忘れてしまえ！」というのは、昔からよく言われている少々乱暴なセリフですが、
睡眠には、心と体の両方を回復させる効果があると科学的な裏付けもあるようです。
例えば、昔、眠れないほどの辛い記憶があったとしても、今となっては、気にすることも少ないのでは？
このように、人間の脳内では、時間が経てば経つほど、辛さは、減少していくものです。
もし、今、とても苦しいと感じている悩みがあったとしても、大丈夫です。
必ず今より小さな悩みに変わっていきます！
そう信じて、頑張っていきましょう✨
頑張ろ♪あしたのhappyのために❣️
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