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えひめ結婚相談所カメリア スタッフMです。
本日は、
「過去の成功体験を思い出そう！」
をテーマに書いてみます。
辛く苦しい局面にあると、「もうダメかも」などと人は弱気になりがちです。
そういう時は、過去の自分を思い出してみると良いと思います。
今、すごく苦しい立場にあるような時、過去に似た体験がなかったかを思い出してみましょう。
そうすれば、きっと、同じような状況があった事を思い出すはずです。
「良い事」を起こす為に必要なのは、可能性に目を向ける事です。
可能性に目を向ける為には過去の実績を振り返ってみるのが1番良いと思います。
難題にぶつかる→苦しむ→格闘する→克服する→目標を作る→それに向かって努力をする。
以前に、そういう事があったかを思い出す事です。
皆、必ず小さな成功体験を積み重ねて、今、ここにあります。
絶対に出来ないと思っていたのに、最終的には成功した時の事を思い出してみましょう。
成功した時の事ばかりではなく、惨めな失敗をした時の事も…
それでも皆、ここまで生き延びて来ています。
過去に直面した難題は、一つ残らず全てをくぐり抜けて来ているのです。
だから、今、直面している困難を乗り切れないと思う事は、理屈に合いません…
「もうムリ」という言葉は自分を甘やかせる言葉でしかないのです。
もうムリなどという事はないのです。
なぜなら、あなたは、既に上手くいっているからです✨
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