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愛媛県松山市にある成婚退会者多数の結婚相談所 えひめ結婚相談所カメリア スタッフMです。
本日は、「とにかく手紙を書いてみよう！」をテーマに書いてみます。
私は、以前、どうしても相手のした事が許せない事が起きてしまい、面と向かって対立するのもイヤだという時がありました。
もしかしたら、話しているうちに不用意な言葉が口から出てしまうかもしれません…
そんな時、友人がこんなアドバイスをしてくれました。 「素直な気持ちを手紙に書けば良い」と。
私は、それ、良いかもと思いましたが、友人は、「でも、その手紙出したらダメだよ。」と。
出さなければ、書いた意味ないのでは？と思いましたが、
とにかくやってみるように進められ、納得は出来なかったのですが、試してみると、友人のいう通り、
手紙を書き終えたところで気持ちは、スッキリしました。
書く事の「威力」をこの時初めて知りました。
書くことは、ストレス解消や気分転換などになります。
私は、たまたま「マイナスエネルギー」を放出する為に書きましたが、もっと効果があるのは、自分のポジティブな気持ちを書き留める時だと思います。
例えば、知人、恋人、友人、仕事仲間、誰でも良いから自分が伝えたい気持ちをハガキや手紙で書いてみる。
実際に文字にして書き出すと自分の気持ちが改めて確認出来るだけでなく、自分でも気がつかなかった心の奥底の気持ちが浮かび上がって来ます。
書いたからと言って必ず出す必要はなく、とにかく書いてみると良いと思います。
書く事の効力を知るには、自筆に勝るものはないと実感しました。
是非一度試してみる事をお勧めします
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