おはようございます🌞
トレーニングした日は、眠れない💦
夜にしかトレーニング出来ない状況なので
寝ないといけない時間になっても
身体が、眠る体制にならない💦💦
できる事なら、代謝の高い朝トレしたい
仲人カウンセラーの伏見です
本日のブログのテーマは
心を開く🚪
です
まず、心を開くとは
うわべのお付き合いではなく
自分の本音を話したりすること
相手の本音を聞くことが出来たり
お互いのの素を見せられるようになることです
周りを見ていて
人間関係が上手くいっていない様に見える方は
相手にはそれを求めるけど
自分は隠す（見せない）
という風に感じられます
こんな人に心許すことは出来ませんよね
先日も書いたように、相手を知ろうと思えば
先に自分自身をさらす事
それが、親しくなる第一歩❣️❣️❣️
そして、本当にお互いの心を開き合うとなれば
時間は必要です
人によって、扉の数は違います
5枚の人もいれば10枚の人も
その扉を、1枚、1枚順番に開けていくことです。
なかには絶対あかない扉を持ってる人もいます
この扉を、無理やり開けようとすれば
その人との人間関係はおしまいに・・・なることも↘️↘️↘️
先日の親しくなる方法は、
例えるなら、1枚目の扉を開ける方法でしょう
本日はもう少し奥深く相手と親しくなる
より心を開いてもらう方法
もっと仲良くなりたいけど、
なかなか先へ進めない
と感じたことってありますよね。
本音を言った後に、
本音をそのまま聞いてみる
あなたが本音を言ったあとに、
好きな人に対して、同じ質問をしてあげて下さい。
あくまでも、
本音をさらして、本音を引き出しながら、
お互いの距離感を詰めるということです。
好きな人があなたにしか言ったことがないようなことを言わせたら、
かなり大きいですよ。
ここだけの秘密ですが・・・実は私○○なんです
のような秘密開示をする
そうなると、相手も「聞いて欲しいんだけど…」と
本音を話しやすくなります。
自分から、本音を言えばこの人には本音を話そう。
あれ？この人には普段あまり話せない本音を話せた。
この人にもっと私の本音を聞いてほしい。
あれ？この人は周りの人とちょっと違う。
こういう風に、親しくなっていきます
相手ともっと仲良くなりたい心を開いてほしいと思ったら
まず、自分から心の扉を開く
他人が知らない自分を見せる
（信頼を勝ち取る）
笑顔で話しかける
相手との心の距離が縮まるように❤️❤️❤️
自分から心の🚪を1つ1つ開き
相手にも心の🚪を1つ1つ開いてもらう
それを続けていく∞♾♾∞
男女の場合は
男性は
相手も自分に好意を持ってくれているので❓と思う場合にのみ
心をもっと開く過程で、本当に軽いスキンシップ
話す流れで、軽くポンっと肩を叩いてみる
女性の場合は好意を持っていない相手からの接触は嫌がりますから
これで女性が不快な態度を見せれば撤退しましょう
女性は
話しながら腕を接触させる
（席に着くときは対面にょり横に座る席の方がいいです）
男性に自分のことを意識させる。
※注 触っていいと言っているわけではありません
男性に場合は特に気を付けてください
女性の場合も、気のない男性にむやみに接触しない事
誤解を生みます
