おはようございます😃
💍えひめ結婚相談所Camellia💍
✨✨婚活カウンセラー伏見です✨✨
振り返ってみると
わたしが育った時代は、
景気も上向きでお祭り騒ぎの中（イメージです）と言いましょうか、
本当に楽観的に生きてこられました。
なんとなく流されて生きていたらなんとかなったんです笑笑
それに比べて、現代は厳しいと感じます😅
今の若者や、これからの人たちは
曖昧に生きられない時代を，生きてるんだなと切に思います。
適当に生きられる世の中は終わったようよ(T ^ T)
コロナ禍で思うことは、
自分の生き方に意思を持ち、
思想をしっかり持たないと生きていかないと、
今後何が待ち受けてるか💦わからないということです。
姪っ子が、進学する時
将来が安泰だからと
看護専門学校に行く道を選びました。
１８歳でそのように考えなきゃいけない、大人にならなきゃいけないんだなぁと、
なんとも言えない気持ちになりました😅
それでなくても、災害も毎年増えていますしね。
このような
有事の時…みなさまは何を思うのでしょう。
🌹🌹本日のブログのテーマは🌹🌹
テンションを高めるより集中力を磨こう
です🎶
人生何事も、諦めたら終わりと思っています。
どうせ、自分なんてと言う口癖の人に、
良いことなんて起こりようはありません。
諦めず頑張る人を神様は必ず見てます。
と、無神論者の私ですが感じています。
何事も、目の前のことに真摯に向き合い続けていけば結果はついてきます。
テンションより集中力
そして、テンションで行動を決めないように心がけましょう。
『テンションが上がらない』
『やる気が出ない』
と、婚活でも口にする方が多いですが、
そもそも、行動はテンションで決めてはいけません。
どんなことでも、結果を出す人は、
成功者は【やるべき事をタンタンとできる人達】
そんな人達は、そもそもテンションってなに？って感じてると思います。
お仕事でも、テンション高いから今日は仕事を頑張る。
今日はテンションが低いから仕事をやらないなんて選択はないはず
やらなきゃいけない事は、
テンションに関係なくやらなければならないのだから、テンションに頼っていてはダメなんです。
そもそも、テンション自体は自分でコントロールするもの
出来ないのであれば、テンションに頼っちゃいけない！！！
上げるも下げるも自分次第です
周りの人にテンションを上げてもらおうと思うのは間違いです。
テンションに頼るより集中力を磨く
面倒な事も，やってるうちに乗ってきて作業がスムーズになっていきます、
たしかに、お仕事は生活のためにしなければならないから、テンションに関係なくやれますよね。
しかし．私生活となると毎日同じような気持ちで向き合う事は難しいのであれば
何が、スイッチのような物を作ればいいと思います。
短い時間でいいので集中力を高めたり、自分と向き合う時間を作る
・やる前に、深呼吸をする。
・やる前に、瞑想する
本当に自分が手に入れたいものはなんなのか？
よく考えてみる必要があるでしょう
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