不安を取り除く

おはよう😃ございます

今日こそは、

絶対、絶対整形外科に行ってきます❗️

トレーニング中の怪我なので

自業自得です😅😅😅

仲人カウンセラーの伏見です

本日のプログのテーマは

不安を取り除く😌😌😌

です

不安というのは、極めて人間的な感情です。

婚活の相談に見える方も、

さまざまな不安を口にします

不安を持つことは当たり前のことで、

自分が思う不安に対して、心の準備をすることは、とてもいいことです🤙✨

しかし、過剰に不安を持ちすぎるのは良くない

不安だけを口にして、ネガティヴな感情に囚われ、そこから動けくなってしまうことがあるからです☺️☺️

人が想像する不安のうち、

60パーセントは根拠のない不安

20パーセントが、過去のどうにもならなかったことへの不安

10パーセントは、全く影響のない不安

5パーセントは、漠然として不安

95パーセントが考えすぎなだけです。

確率論からすると、

起こりうる不安は、

5パーセントということになります。

実は

不安が実現化することは少ないはずなのですが、

人は不幸な結果になったことの方が

脳に刻まれやすいだけなのです🤟🤟🤟

よく考えてみてください

楽しかったことや、

幸せだった事は沢山あるはずです。

もし、結婚したい

結婚して幸せになりたい

不安から行動に移せない💦

のは、人生の大切な時間を無駄にしてません❓

時間は皆、平等に流れていく

悩んでいる、失敗を恐れて不安になっている間も、

時間は流れているんです。

同じ時間を過ごすなら

結果は考えず挑戦した方が

有意義な時間になるはずです。

成功[結婚]を掴めるのは、やり方1つです

カウンセラーの役目は

その時、その時、アドバイスをさせていただき♥️

やらなくてはいけない事

不安に寄り添い取り除く事

などを、カウンセリングでお話しさせていただきながら

順調に婚活が進む(3割バッター)ように、

登録者様とともに歩めたらと考えています。